OK，下面就一起来看看，怎样才能让自己的爱机跑的又轻松又快速。

第一部分：系统优化策略

系统优化这种事情，某种程度上来说，就像吃保健药品一样，偶尔吃吃是没问题的，但是若每天都吃，当饭吃，还是得出问题。类似优化大师啊，超级兔子之类的软件，偶尔用来清理一下系统，是非常不错的，但是如果每天来那么几次，迟早系统要出问题，因为再智能的软件也不如人脑聪明。所以笔者的建议是：少用优化软件，尽量采用Windows内置的工具。在本篇文章里，笔者也会贯彻这一原则。

优化系统，第一步就是启动项。优化启动项方面，我们可以使用三个工具。这里首先登场的是系统内置的“系统配置实用程序”，也就是大名鼎鼎的msconfig。它的优点是直观，能将开始菜单里的启动项也一并显示，但缺点是功能不够强大。打开方法是在开始菜单里点击“运行”，输入“msconfig”之后按回车。其主界面如图。

在这一步，我们要看的是“启动”那个选项卡。打开后，就能看到系统里一部分启动的项目。

如果有不需要的，就可以把前面的勾去掉，这样对应的项目就不会启动了。一般来说，一些应用程序的预加载器都可以关掉，例如QuickTime播放器的“qttask.exe”。一般来说，需要启动的只有驱动程序对应的启动项，杀毒软件的启动项。其他的基本上都可以关掉，尤其是名字有类似“IME”的输入法，基本都可以让它不用启动而不会导致什么问题。具体删掉哪些，就要看自己的经验和实际情况了。

第二种手段就是编辑注册表，在开始—运行中输入regedit按回车。（注意，注册表编辑器危险性较大，若修改不慎会导致系统出错，如果没有信心的话，最好跳过这一部分。）打开注册表编辑器之后，界面如图。

一般来说，我们需要审查的启动项，会位于HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Run下。让我们依次展开左边的树型目录，直到找到Run键值。

右边就是系统里一部分会开机自启动的程序的信息。同样，我们也可以删除不需要的条目。

第三种手段是使用第三方工具，这里推荐autoruns，由Sysinternals公司出品。它能显示出系统里所有的启动项目，对于高级用户来说绝对是不二的选择。其界面如图。

扫描完成后，就可以查看这些启动项，接着就可以直接选中删除，从而取消对应的自启动了。这个工具针对的是高级用户，如果是初级用户，不是很推荐使用。

小结：很多教程里都会推荐关闭服务以加快系统速度和降低内存占用，但是对于现在动辄512MB的内存来说，服务占用的空间也不是非常的难以接受，况且关闭服务之后，可能会带来一些奇怪的故障，所以个人不建议去关闭服务，在此也就不提及了。